Men­schen machen die Erfah­rung, dass sie in bestimm­ten Situa­tio­nen oder an bestimm­ten Orten wie gebannt inne­hal­ten. Sie sind berührt und bewegt von einem beson­de­ren Augen­blick. Die­ses Inne­hal­ten ist häu­fig mit Dank­bar­keit, ehr­fürch­ti­gem Stau­nen oder auch Mit­ge­fühl verbunden.

„Dar­in drückt sich eine Spi­ri­tua­li­tät aus, die auch für nicht­re­li­giö­se Per­so­nen bedeut­sam ist. Denn sol­che selbst­tran­szen­den­ten Emo­tio­nen haben posi­ti­ven Ein­fluss auf das Sozi­al­ver­hal­ten und auf Idea­le“, sagt Br. Tho­mas Dien­berg, Kapu­zi­ner und Pro­fes­sor für Theo­lo­gie der Spi­ri­tua­li­tät. Die­ses Inne­hal­ten weist auf eine lebens­be­ja­hen­de Ein­stel­lung hin und äußert sich über­dies in psy­chi­schem Wohl­be­fin­den sowie im Ein­satz für eine gerech­te­re Welt. „In schwie­ri­gen Situa­tio­nen hilft das stau­nen­de Inne­hal­ten, das Beson­de­re im Leben bewusst wahr­zu­neh­men“, sagt Br. Thomas. 

Gemein­sam mit Arndt Büs­sing, Arzt und Pro­fes­sor für Lebens­qua­li­tät, Spi­ri­tua­li­tät und Coping, hat Br. Tho­mas Dien­berg das Buch „Inne­hal­ten. Vom Ein­fluss ehr­fürch­ti­gen Stau­nens auf das Wohl­be­fin­den“ ver­öf­fent­licht. Die Autoren beleuch­ten psy­cho­lo­gi­sche, medi­zi­ni­sche und theo­lo­gi­sche Per­spek­ti­ven des Inne­hal­tens und der Resilienz. 

Das Buch kön­nen Sie im Buch­han­del und in zahl­rei­chen Online-Shops erwer­ben (etwa auf der Sei­te des Pus­tet-Ver­la­ges).