FOTO: KAPUZINER/RAUSER

Die Exer­zi­ti­en­kur­se im Kapu­zi­ner­klos­ter Ird­ning sind lan­ge und inten­si­ve Zei­ten der Stil­le, eine Schu­le des Wahr­neh­mens und eine Hin­füh­rung zum JESUS-Gebet. Vor­aus­set­zung für die­se Exer­zi­ti­en sind ech­te Sehn­sucht nach Gott­ver­bun­den­heit im Gebet und nor­ma­le psy­chi­sche Belastbarkeit.

Die kon­tem­pla­ti­ven Exer­zi­ti­en stam­men von P. Franz Jalics SJ. Wir hal­ten uns an die Form und die Dyna­mik, wie er sie geprägt hat. Die Kur­se wer­den in der Regel von zwei Exer­zi­ti­en­lei­tern beglei­tet. Die Teil­nah­me setzt die Bereit­schaft vor­aus, sich auf die jewei­li­gen Beglei­ter einzulassen.

Der Tages­ab­lauf besteht nach der Ein­füh­rung aus meh­re­ren Stun­den stil­ler Medi­ta­ti­on in der Grup­pe (bis zu 20 Teil­neh­mer/-innen), der Eucha­ris­tie­fei­er und einer Stun­de Haus­ar­beit. Wäh­rend des gesam­ten Ablaufs blei­ben wir im Schweigen.

Wich­tig ist die akti­ve Bereit­schaft, sich mit lie­ben­der Auf­merk­sam­keit auf die Stil­le und auf Gott ein­zu­las­sen. Des­halb bit­ten wir die Teil­neh­mer/-innen, das Han­dy abzu­schal­ten, nicht zu lesen und sich auch nicht in irgend­ei­ner Form zu beschäftigen.

Täg­lich gibt es eine Aus­tausch­run­de, in der die Exer­zi­ti­en­lei­ter fra­gen, wie bei jedem die Übun­gen bezie­hungs­wei­se das kon­tem­pla­ti­ve Gebet ver­lau­fen. Auch Ein­zel­ge­sprä­che sind Bestand­teil der Exer­zi­ti­en. Sie ermög­li­chen eine indi­vi­du­el­le Beglei­tung wäh­rend die­ser Zeit. Die­se Tage kön­nen viel im per­sön­li­chen Leben in Bewe­gung brin­gen. Des­we­gen bit­ten wir bei der Erst­an­mel­dung im Sin­ne eines Vor­ge­sprächs um die Beant­wor­tung eines Fragebogens. 

Wir bie­ten in Ird­ning auch Kurz­ex­er­zi­ti­en „Tage der Stil­le“ an. Die­se kür­ze­re Form bie­tet die Mög­lich­keit, den kon­tem­pla­ti­ven Gebets­weg ken­nen­zu­ler­nen. Der Weg, den wir in die­sen Tagen gehen, wird ange­lei­tet und ist sehr ein­fach. Wir schwei­gen und ver­wei­len vor Gott – in der stil­len Medi­ta­ti­on in der Grup­pe und auch in der Natur. Die­se Tage des Gebets sind eine Schu­le der Wahr­neh­mung: Hören, schau­en, wach und offen mit allen Sin­nen ganz im Hier und Jetzt sein.

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